Fonte: Revista Shape
10/2011 - Banhos para cuidar da pele, energizar e relaxar seu corpo como banho de chocolate, banho com cromoterapia, banhos aromatizantes, candle massage e pindas chinesa. Leia mais...
Pele pronta para o sol: O melhor bronze para sua vida
Fonte: Revista Plástica & Beleza
10/2011 - Como preparar sua pele para o sol, cuidados durante a exposição, escolha de filtro solar e a esfoliação para renovação celular, indicada 7 dias após o bronzeamento. Leia mais...
A Evolução da Beleza
Fonte: Revista Pense Leve
10/2011 - A evolução da Beleza através de terapias com laser, peelings, a solução de retenção de líquidos através da drenagem linfática, maquiagem definitiva, etc. Leia mais...
Massagens a velas
Fonte: Ana Maria Braga
31/10/2011 - Os benefícios da técnica de candle massagem para energizar e trazer equilíbrio. Leia mais...
Exercício físico na gestação
Fonte: Jornal de Araraquara
29/10/2011 - Benefícios e cuidados de exercícios físicos durante a gestação. Leia mais...
Quando a dieta vira obsessão
Fonte: Vila mulher
26/10/2011 - A obsessão feminina por perder peso, fruto da insatisfação com seu corpo, mau exemplo da mídia, busca pela perda de gordura localizada, focando a estética e esquecendo da saúde. Leia mais...
Algumas técnicas que fazem relaxar, ter ânimo ou melhorar a saúde!
Fonte: Ana Maria Braga - Globo
25/10/2011 - Na correria do dia a dia é difícil relaxar. Com a tensão acumulada, a mente fica cansada e o corpo rígido, dolorido e exausto. É claro que boas noites de sono ajudam, mas se o tempo para si próprio não está na agenda diária, é recomendado relaxar de uma forma mais literal e intensa: com massagens. Há várias técnicas... Leia mais...
Spa Week oferece massagens e técnicas exóticas
Fonte: Guia Folha De S. Paulo
03/10/2011 - Massagens exóticas para o Spa Week. A Candle Massage, da Zahra como dica no evento. Leia mais...
Exercícios físicos durante a gestação
Fonte: Revista Materlife
09/2011 - Exercícios físicos durante a gestação como caminhada, bike e pilates. Leia mais...
Beleza à prova de suor
Fonte: Revista UMA
09/2011 - Problemas com suor existe. Mas já existem várias técnicas que podem cuidar deste problema. Toxina botulínica é uma delas. Leia mais...
Seca ao natural
Fonte: Revista Claudia
09/2011 - Fitoterápicos que ajudam na boa forma para o verão e são recomendados por especialista e nutricionistas. Leia mais...
Modeladora ou Lipolítica?
Fonte: Portal Terra
25/09/2011 - Conheça as diferenças entre Massagens estéticas modeladoras e lipolíticas e escolha a certa.
Leia mais...
Volte à forma pós-gestação com o Treino Funcional
Fonte: Revista Vigor
23/09/2011 - Voltar a forma depois da gravidez é possível sem cirurgias. Basta refeições equilibradas, exercícios físicos e a ajuda de tratamentos estéticos. Leia mais...
Mito ou Verdade: misturar hipoglós e bepantol dá um hidratante facial?
Fonte: As Marias
22/09/2011 - O mito de que a mistura entre hipoglos e Bepantol vira uma máscara milagrosa antienvelhecimento. Dermatologistas explicam se há benefício estético. Leia mais...
Entenda quais são os danos que o cigarro pode causar na sua pele
Fonte: Portal Ikesaki
21/09/2011 - Além de todos os males que o cigarro ocasiona, ele causa o envelhecimento da pele. Dermatologistas atestam que ele acaba com substância vitais da pele. Leia mais...
Grávidas em forma: 5 dicas de exercícios físicos para as futuras mamães
Fonte: Bemzen. UOL
20/09/2011 - 5 exercícios para gestantes ficarem em forma: Pilates, Alongamento, Hidroginástica, caminhada e Bike. Leia mais...
Entre em forma pedalando
Fonte: Ofuxico.fofoki
19/09/2011 - Os benefícios da pedaladas. Pedalar controla colesterol, triglicerídes, exercício físico perfeito para entrar em forma e não polui o meioambiente. Leia mais...
É para sempre?
Fonte: Revista Plástica e Beleza
08/2011 - Optar pela cirurgia plástica para a colocação de prótese de silicone é seguro, mas também é necessário a manutenção para trocá-las. Leia mais...
O que fazer com o excesso de suor
Fonte: Portal Terra 08/2011 - A hiper-hidrose é o nome para o excesso do suor. Dermatologista fala sobre soluções para este problema como a toxina botulínica. Leia mais...
Oito dicas de exercícios para deixar o bumbum durinho.
Fonte: Revista vigor
18/08/2011 - Oito dicas para que seu bumbum esteja sempre durinho, como alimentação saudável, subir escadas, exercícios físicos e direcionados. Leia mais...
Dicas para melhorar as dores nas costas
Fonte: Ofuxico.fofoki
09/08/2011 - As dores nas costas podem ser ocasionada por vários motivos. Mas exercícios diários indicados pelo Fisiterapeuta ajudam e combatem o incômodo. Leia mais...
Gordura localizada aproveite o inverno e invista em tratamentos
Fonte: Vila mulher
04/08/2011 - No inverno, combata a gordura localizada com tratamentos como massagem modeladora; drenagem; massagem turbinada; Manthus; Cellutec; radio frequência; Carboxiterapia; phydias. Leia mais...
Recarregar a pilha
Fonte: Lúcia Helena de Camargo
04/2011 - Pacote especial de Páscoa com opções de terapias como Manthus, drenagem linfática ou modeladora, banho de chocolate e gift cards para presentear com uma das terapias. Leia mais...
Vídeos:
Exercícios para glúteos
Sucos Funcionais
by ZAHRA Spa & Estética
(TV Gazeta programa Você Bonita)
Entrevista Thabata- Alimentos saudável para o dia-a-dia- Vida Melhor- Rede Vida.
Entrevista Bruno- Exercícios que aumentam os músculos- Gazeta- Você Bonita.
Entrevista do Bruno para o programa Vida Melhor- Rede Vida- Pilates para modelar o corpo.
Entrevista Thabata para o programa Vida Melhor- Rede Vida sobre: Alimentos para combater a celulite.
Entrevista da Barbara sobre crioterapia para a TV GAZETA- Programa Você Bonita.