Zahra na Mídia

Matérias:


Banhos e massagens para relaxar

Fonte: Revista Shape
10/2011 -
Banhos para cuidar da pele, energizar e relaxar seu corpo como banho de chocolate, banho com cromoterapia, banhos aromatizantes, candle massage e pindas chinesa. Leia mais...


Pele pronta para o sol: O melhor bronze para sua vida

Fonte: Revista Plástica & Beleza
10/2011 -
Como preparar sua pele para o sol, cuidados durante a exposição, escolha de filtro solar e a esfoliação para renovação celular, indicada 7 dias após o bronzeamento. Leia mais...


A Evolução da Beleza

Fonte: Revista Pense Leve
10/2011 -
A evolução da Beleza através de terapias com laser, peelings, a solução de retenção de líquidos através da drenagem linfática, maquiagem definitiva, etc. Leia mais...


Massagens a velas

Fonte: Ana Maria Braga
31/10/2011 -
Os benefícios da técnica de candle massagem para energizar e trazer equilíbrio. Leia mais...


Exercício físico na gestação

Fonte: Jornal de Araraquara
29/10/2011 -
Benefícios e cuidados de exercícios físicos durante a gestação. Leia mais...


Quando a dieta vira obsessão

Fonte: Vila mulher
26/10/2011 -
A obsessão feminina por perder peso, fruto da insatisfação com seu corpo, mau exemplo da mídia, busca pela perda de gordura localizada, focando a estética e esquecendo da saúde. Leia mais...


Algumas técnicas que fazem relaxar, ter ânimo ou melhorar a saúde!

Fonte: Ana Maria Braga - Globo
25/10/2011 -
Na correria do dia a dia é difícil relaxar. Com a tensão acumulada, a mente fica cansada e o corpo rígido, dolorido e exausto. É claro que boas noites de sono ajudam, mas se o tempo para si próprio não está na agenda diária, é recomendado relaxar de uma forma mais literal e intensa: com massagens. Há várias técnicas... Leia mais...


Spa Week oferece massagens e técnicas exóticas

Fonte: Guia Folha De S. Paulo
03/10/2011 -
Massagens exóticas para o Spa Week. A Candle Massage, da Zahra como dica no evento. Leia mais...


Exercícios físicos durante a gestação

Fonte: Revista Materlife
09/2011 -
Exercícios físicos durante a gestação como caminhada, bike e pilates. Leia mais...


Beleza à prova de suor

Fonte: Revista UMA
09/2011 -
Problemas com suor existe. Mas já existem várias técnicas que podem cuidar deste problema. Toxina botulínica é uma delas. Leia mais...


Seca ao natural

Fonte: Revista Claudia
09/2011 -
Fitoterápicos que ajudam na boa forma para o verão e são recomendados por especialista e nutricionistas. Leia mais...


Modeladora ou Lipolítica?

Fonte: Portal Terra
25/09/2011 -
Conheça as diferenças entre Massagens estéticas modeladoras e lipolíticas e escolha a certa. Leia mais...


Volte à forma pós-gestação com o Treino Funcional

Fonte: Revista Vigor
23/09/2011 -
Voltar a forma depois da gravidez é possível sem cirurgias. Basta refeições equilibradas, exercícios físicos e a ajuda de tratamentos estéticos. Leia mais...


Mito ou Verdade: misturar hipoglós e bepantol dá um hidratante facial?

Fonte: As Marias
22/09/2011
- O mito de que a mistura entre hipoglos e Bepantol vira uma máscara milagrosa antienvelhecimento. Dermatologistas explicam se há benefício estético. Leia mais...


Entenda quais são os danos que o cigarro pode causar na sua pele

Fonte: Portal Ikesaki
21/09/2011 -
Além de todos os males que o cigarro ocasiona, ele causa o envelhecimento da pele. Dermatologistas atestam que ele acaba com substância vitais da pele. Leia mais...


Grávidas em forma: 5 dicas de exercícios físicos para as futuras mamães

Fonte: Bemzen. UOL
20/09/2011
- 5 exercícios para gestantes ficarem em forma: Pilates, Alongamento, Hidroginástica, caminhada e Bike. Leia mais...


Entre em forma pedalando

Fonte: Ofuxico.fofoki
19/09/2011 -
Os benefícios da pedaladas. Pedalar controla colesterol, triglicerídes, exercício físico perfeito para entrar em forma e não polui o meioambiente. Leia mais...


É para sempre?

Fonte: Revista Plástica e Beleza
08/2011 -
Optar pela cirurgia plástica para a colocação de prótese de silicone é seguro, mas também é necessário a manutenção para trocá-las. Leia mais...


O que fazer com o excesso de suor

Fonte: Portal Terra
08/2011 - A hiper-hidrose é o nome para o excesso do suor. Dermatologista fala sobre soluções para este problema como a toxina botulínica. Leia mais...


Oito dicas de exercícios para deixar o bumbum durinho.

Fonte: Revista vigor
18/08/2011 -
Oito dicas para que seu bumbum esteja sempre durinho, como alimentação saudável, subir escadas, exercícios físicos e direcionados. Leia mais...


Dicas para melhorar as dores nas costas

Fonte: Ofuxico.fofoki
09/08/2011 -
As dores nas costas podem ser ocasionada por vários motivos. Mas exercícios diários indicados pelo Fisiterapeuta ajudam e combatem o incômodo. Leia mais...


Gordura localizada aproveite o inverno e invista em tratamentos

Fonte: Vila mulher
04/08/2011 -
No inverno, combata a gordura localizada com tratamentos como massagem modeladora; drenagem; massagem turbinada; Manthus; Cellutec; radio frequência; Carboxiterapia; phydias. Leia mais...


Recarregar a pilha

Fonte: Lúcia Helena de Camargo
04/2011 -
Pacote especial de Páscoa com opções de terapias como Manthus, drenagem linfática ou modeladora, banho de chocolate e gift cards para presentear com uma das terapias. Leia mais...


 

 

 

Vídeos:


Exercícios para glúteos
 
Sucos Funcionais
by ZAHRA Spa & Estética
(TV Gazeta programa Você Bonita)

Entrevista Thabata- Alimentos saudável para o dia-a-dia- Vida Melhor- Rede Vida.

Entrevista Bruno- Exercícios que aumentam os músculos- Gazeta- Você Bonita.

Entrevista do Bruno para o programa Vida Melhor- Rede Vida- Pilates para modelar o corpo.

Entrevista Thabata para o programa Vida Melhor- Rede Vida sobre: Alimentos para combater a celulite.

Entrevista da Barbara sobre crioterapia para a TV GAZETA- Programa Você Bonita.